Au coeur de l’été indien, succombez à la sérénité des greens

Et si vous profitiez des derniers beaux jours pour découvrir enfin le plaisir d’une après-midi de golf entre amis ?

Depuis quelques années, le golf séduit de plus en plus de sportifs. Le nombre de licenciés a été multiplié par 20 depuis les années 1970. Il est devenu le huitième sport le plus pratiqué en France et le quatrième sport individuel après le tennis, l’équitation et le judo. Plus de 600 000 personnes pratiquent le golf en France, dont plus de 400 000 licenciés, et près de 800 clubs de golf sont répartis sur tout le territoire.

Et si vous rejoigniez les rangs de ces sportifs au flegme légendaire et la condition physique affûtée ?

Une parenthèse au coeur d’une vie intense

Par nature, le golf impose une coupure. Le cadre, le rythme, la marche, le silence, la concentration, tout est propice à la déconnexion. Le golf, c’est la possibilité de mettre la vie sur pause pendant une heure, une après-midi ou un week-end. Le golf c’est l’occasion rêvée de se laisser aller à prendre du temps pour soi, sans montre, sans téléphone et sans ordinateur. Quelques heures de pause bien méritées à s’accorder de toute urgence.

Un esprit sain dans un corps sain

Loin de l’image d’Épinal, le golf est bel et bien un sport. Les meilleurs golfeurs frappent leur balle à des vitesses pouvant aller à plus de 300 km/h. Autant dire que les corps sont mis à rude épreuve. Un parcours de 18 trous implique une marche de 10 kilomètres réalisée en fractionné, ainsi que des rotations de buste qui sollicitent abdominaux, buste, épaules et bras. La dépense énergétique liée à la pratique du golf serait de près de 400 kilocalories par heure. Le golf sollicite et développe la concentration, la maîtrise de soi, la stratégie, la reproduction du geste, la coordination et de l’équilibre. C’est simple, le golf est une source de jouvence pour le corps et pour l’esprit. Plusieurs études scientifiques attestent d’ailleurs des nombreux bienfaits de ce sport pour la santé.

Des instants de convivialité

Que dire de la qualité des relations ? Sur les parcours de golf, la compétition passe après le partage, le dialogue et la convivialité. En couple, entre amis, en famille, entre copines ou avec les collègues de bureau, le golf offre des moments privilégiés permettant de tisser des relations fortes dans le plus grand fair-play.

Une technique à développer

Difficile de s’ennuyer en pratiquant le golf. Les défis sont nombreux. Il faudra peu à peu maîtriser les codes, les règles, la posture mais aussi son swing, son put, ou encore les backspin et topspin…

Vous l’aurez compris, le golf est un sport, mais également un art de vivre, un loisir qui vous conduira à la découverte de nouveaux horizons sur le plan géographique comme sur le plan humain. Il est temps de rejoindre ces passionnés et de découvrir leur secret bien gardé. Les clubs et écoles vous attendent. Ne tardez plus et planifiez votre séjour golf dès maintenant.

La rédaction

Les plus récents

Connaissez-vous ces trois magnifiques randonnées du Grand-Est ?

Le Grand-Est est un territoire connu pour sa gastronomie et sa passion pour le ski nordique, mais il est également un site exceptionnel pour...

5 idées de road-trip à moto sur les routes de France

Mille-et-une routes françaises réservent aux passionnés de road-trip à moto des instants uniques. Nous vous proposons aujourd'hui 5 road-trips à moto sur les routes...

Connaissez-vous les plus beaux sites de canyoning d’Occitanie ?

En Occitanie, le reliefs des Pyrénées et du Massif Central offrent aux amateurs d'eau vive et de sensations fortes de nombreux canyons magnifiques et...

Ces incroyables athlètes sont une source d’inspiration pour Kilian Jornet

Il est l'un des athlètes les plus inspirants de sa génération. Il a pourtant été lui-même inspiré par plusieurs sportifs de cette décennie. Avec les...

Milo, le mini talkie-walkie outdoor qui cartonne sur KickStarter

Parler à ses amis pendant une session de ski, de surf ou de VTT, tout en gardant les mains libres et malgré l'absence de...

Les plus lus

5 cols mythiques à grimper à vélo au moins une fois dans sa vie

Passionnés de vélo et de randonnées cyclistes ? Partez sans plus tarder à la découverte des plus impressionnants cols mythiques de France ! Nos cols de légende...

La France aura bientôt son trek sauvage inspiré du Pacific Crest Trail

Un trek pour traverser la France rurale et pittoresque... Voilà une idée qui a germé dans l'imagination de Sophie Chanvril en 2017, alors qu'elle...

VTT : À 69 ans, il achève les 2 270 kilomètres du French Divide

C'est dans un raid XXL que s'est lancé Guy Brulon. À 69 ans, il vient d'achever un périple de 2 270 kilomètres à travers...

Top 10 des meilleurs spots de surf en France

Une chose est sûre, nous ne mettrons pas tout le monde d'accord avec ce Top 10 ! Avec ses milliers de kilomètres de côtes,...

Comment reconnaître une baïne et réagir face à ce courant d’arrachement ?

À marées montante et descendante, un danger invisible guette les estivants sur la côte Atlantique. Les baïnes, ces courants d'arrachements si spécifiques, sont très...