Randonnée

Tout ce que vous devez savoir avant de partir en randonnée

Randonner, ce n'est pas se balader... Emprunter les sentiers de randonnée nécessite une bonne condition physique, une préparation efficace, un équipement adapté et une prise d'information permanente. Parcourir les sentiers, suivre les cairns, franchir des cols,...

Découvrez les plus belles randonnées à moins de 100 kilomètres de chez vous

Quand vous préparez vos randonnées, inutile de sortir la vieille carte de France et votre compas d'écolier, Altitude Rando a la solution pour palier à la nouvelle contrainte des 100 kilomètres pendant le déconfinement. En...

Partez enfin à la conquête du mythique GR 20

Il est le sentier de randonnée le plus célèbre de France, et certainement l'un des plus mythiques. Ses 180 kilomètres de chemins à parcourir entre mer et montagnes et ses 15 000 mètres de dénivelé...

Treks de France : Découvrez la Grande Traversée du Mercantour

À la frontière franco-italienne, niché au coeur des Alpes, un trésor naturel du Sud de la France attend les randonneurs les plus aguerris pour un trek inoubliable entre mer et montagne, la Grande Traversée du...

Parti en trek avant le confinement, James Johnston est sous le choc à son retour en découvrant un monde cloîtré

La très isolée et accidentée piste Routeburn située sur l'île du Sud en Nouvelle-Zélande, est l'une des promenades les plus célèbres et les plus populaires au monde. Avant de s'y aventurer, les randonneurs doivent réserver leur...

Zoom sur 5 des plus belles randonnées du Puy-de-Dôme

Au coeur de l'Auvergne, les paysages somptueux du Puy-de-Dôme s'offrent aux passionnés de randonnée et de nature sauvage. De la célèbre chaîne des Puys, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, aux monts du Forez, ou...

Après l’effort, ne négligez surtout pas la phase d’étirement

Dans un précédent article nous évoquions l'importance des échauffements avant de partir en randonnée. Pour une récupération optimale, il est tout aussi important de réaliser des étirements efficaces. Trop de randonneurs négligent les étirements. Ils estiment...

Découvrez notre sélection des meilleures applis Outdoor

Les applications mobiles sont devenues les compagnons indispensables de toutes vos expériences outdoor. La rédaction de Welcome Outdoor vous aide à faire le tri, afin de partir bien équipé. Réseaux sociaux, messagerie instantanée, streaming musical ou...

Et le « GR préféré des français » 2020 est…

Les internautes se sont mobilisés massivement à l'occasion de la troisième saison du concours national Mon GR préféré, organisé par le site MonGR.fr. 93 000 votes comptabilisés entre le 31 octobre et le 20 novembre...

Connaissez-vous ces 3 randonnées mythiques du Sud de la France ?

Rompre avec la monotonie, remettre ses priorités dans l’ordre, s’accorder une pause, renouer avec la nature... Inutile de partir en Patagonie pour s’offrir une expérience hors du commun. La France est un terrain de jeu...

Avant de partir en randonnée, n’oubliez pas de préparer votre corps avec ces 6 exercices d’échauffement

Inutiles ? Superflus ? Détrompez-vous… Vous aimez la randonnée, les paysages à couper le souffle, la nature sauvage, les sentiments de liberté et de plénitude une fois arrivé au sommet. Vous appréciez cette fatigue physique...

Et si cet été vous choisissiez l’Ariège et ses sentiers de randonnée ? Émerveillement garanti…

Le parc naturel des Pyrénées ariégeoises recèlent des trésors naturels à découvrir en famille ou entre amis. Situés à moins d’une heure et demie de Toulouse, et à un peu plus de deux heures de Perpignan...