Amoureux des dénivelés ? Et si vous tentiez l’Everest Challenge…

Cumuler 8 848 mètres de dénivelé positif à vélo sur l’ascension de son choix et en une seule sortie ! L’Everest Challenge est un défi de taille, y compris pour les grimpeurs chevronnés.

C’est George Mallory, petit-fils de l’alpiniste du même nom, qui a le premier préparé son ascension du Mont Everest, en réalisant huit ascensions consécutives à vélo du Mont Donna Buang dans les Alpes victoriennes australiennes. L’Everesting était né. Les règles du défi ont ensuite été affinées par George Mallory et Andy van Bergen pendant une vingtaine d’années pour devenir le challenge que l’on connaît aujourd’hui. Le premier Everesting officiel a été réalisé en 2014. Le principe du challenge est simple. L’athlète doit gravir une seule face d’une seule montée de son choix, en aller-retour, d’une seule traite et sans dormir !

Un lancement réussi en 2014

Le 28 février 2014, Andy Van Bergen décide d’inviter 120 athlètes à relever le défi. 65 d’entre eux l’accepteront et seulement 40 iront au bout. Depuis ce jour, de nombreux sportifs ont tenté l’exploit. Quelques mois après le lancement, Robert Charbonnier est devenu le premier Everester français, avec 22 montées du Mont Chauve d’Aspremont dans la nuit du 7 au 8 novembre 2014. En 2015, Peter Arnott réalisera le premier double Everesting sur Henley Road, en parcourant 456 kilomètres et 17 769 mètres de dénivelé, en 43 heures et 22 minutes.

Des exploits dans le monde entier

Les sportifs d’Australie et du Royaume-Uni sont les plus grands adeptes du défi, mais la tendance s’est répandue dans le monde entier. La période de confinement due à la pandémie de COVID-19 a d’ailleurs été l’occasion de mettre le challenge à l’honneur. Plusieurs coureurs professionnels ont effectué des Everesting virtuels sur le simulateur Swift. Giulio Ciccone, Mark Cavendish et Luke Rowe ont dépassé les 10 000 m de dénivelé. James Piccoli a quant-à-lui gravi 100 fois le Mont Royal pour récolter des fonds pour les soignants engagés dans la lutte contre le virus.

Ascension Everest Challenge

Un règlement précis

Le tracé peut être réalisé sur n’importe quelle colline, montagne ou montée, de n’importe quelle longueur, à condition de présenter un dénivelé correct. Le trajet ne peut être une boucle. Il est nécessaire de réaliser des aller-retours. Pour être validée chaque ascension doit être achevée. Chaque répétition doit être montée et descendue. Vous devez également enregistrer l’intégralité du parcours sur l’application. Pour que le challenge soit homologué, il est nécessaire d’utiliser un compteur GPS avec altitude barométrique et d’un compte Strava. Il est possible de pousser au-delà des 8 848 mètres pour atteindre 10 000 mètres. Le trajet sera alors qualifié d’Everesting 10K. Dans le cas d’un double challenge, le coureur peut bénéficier d’une ou plusieurs pauses pour dormir mais elles ne doivent excéder les 2 heures en cumulé par Everest réalisé à l’issue du premier.

Everest Challenge féminin

La préparation

Avant de préparer son défi, il est important de valider la pertinence du parcours envisagé. Pour être sûr que le parcours est éligible, il peut être utile de le vérifier sur la calculatrice Everesting. Le challenge est un défi de grimpeur. La calculatrice est donc munie d’un contrôle intégré sur le gain d’altitude de descente ou un gain cinétique. L’idée est d’éviter les « compteurs libres ». Pour se préparer au mieux, il est possible de s’inscrire gratuitement sur le site Everesting pour bénéficier de guides à la préparation logistique, physique, nutritionnelle, et mentale.

« Le concept d’Everesting est tout simple : choisissez n’importe quelle colline, n’importe où dans le monde et répétez-la en une seule activité jusqu’à ce que vous montiez à 8848 mètres – la hauteur équivalente du Mont Everest. Relevez le défi et vous trouverez votre nom dans le Hall of Fame, aux côtés des meilleurs grimpeurs du monde. »

La rédaction

Les plus récents

L’alpiniste Benjamin Védrines réalise la traversée de la Meije en 4h38

Pluie de records et de défis relevés sur les Alpes en cet été 2020 ! C'est au tour du guide de haute-montagne et alpiniste...

En l’absence de compétitions, les traileurs font tomber des records tout près de chez eux

C'est une incroyable dynamique que vit le monde du trail en ce moment. Alors que la plupart des compétitions ont été annulées ou reportées...

Justine Dupont nominée quatre fois aux XXL Awards 2020

Depuis son titre de vice championne du Monde de longboard à seulement 15 ans, rien n'a pu stopper l'irrésistible ascension de Justine Dupont au...

Katie Schide et Germain Grangier rallient Cervinia à Chamonix via le Breithorn et le Mont-Blanc !

Les traileurs du monde entier repoussent les limites en permanence. Et c'est au tour du couple franco-américain formé par Katie Schide et Germain Grangier...

Antoine Albeau fait tomber deux records du monde de vitesse en windsurf

Antoine Albeau est l'un des meilleurs windsurfers du monde. Il vient de faire tomber deux records du monde de vitesse sur la plage du...

Les plus lus

VTT : À 69 ans, il achève les 2 270 kilomètres du French Divide

C'est dans un raid XXL que s'est lancé Guy Brulon. À 69 ans, il vient d'achever un périple de 2 270 kilomètres à travers...

Connaissez-vous réellement chacun des bienfaits de la marche nordique?

Née en Finlande et encore méconnue dans notre pays il y a une dizaine d’années, la marche nordique s’est répandue dans le monde entier...

Parti en trek avant le confinement, James Johnston est sous le choc à son retour en découvrant un monde cloîtré

La très isolée et accidentée piste Routeburn située sur l'île du Sud en Nouvelle-Zélande, est l'une des promenades les plus célèbres et les plus populaires...

Comment reconnaître une baïne et réagir face à ce courant d’arrachement ?

À marées montante et descendante, un danger invisible guette les estivants sur la côte Atlantique. Les baïnes, ces courants d'arrachements si spécifiques, sont très...

Road-Trip à moto : Top 5 des plus beaux panoramas sur les routes viroleuses du sud de la France

Liberté, sensations, panoramas d'exception... Les virages des routes emblématiques du sud de la France vous attendent. Le printemps approche, et avec lui l'irrépressible besoin de...